主治医が見つかる診療所

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自律神経の整え方 深呼吸1つで元気な体や美肌が手に入る!?他にも簡単な運動も紹介

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呼吸を深くすることで体にどのような
影響があるのでしょうか。

脳育には新たな刺激が重要!やり方は難しくないんです!

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放送の曜日が変更となって初の放送
一体どんな内容でしょうか。

DJKOOさんに脳動脈瘤が見つかったって!?

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もう18回も放送されているんですね
今回の問題あり芸能人は一体何名いるのでしょう?
結果は5名中5名でした、つまり全員です(笑)

スタンフォード式睡眠負債解消法を少しだけ紹介

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最近この睡眠の特集が増えてきているように思います
それだけ日本人は睡眠が少ないという事ですね。

食材の栄養を逃さずに明日からできる選び方、調理法や保存法

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